İç Huzur

Sigarayı Bırakmanız İçin 4 Hayati Neden

Bir nefes sigara ile vücuda giren yüzlerce zehirli madde, zamanla tüm organlara zarar veriyor ve fiziksel aktivitelerde zorlanmaya da neden oluyor. Sigarayı bırakmak ilk olarak rahat bir nefes almayı sağlarken, yaşam kalitesinde de birçok olumlu değişiklik sağlıyor. 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü öncesinde Göğüs Hastalıkları Bölümünden Uz. Dr. İlkay Keskinel, sigaranın zararlı etkileri ve bırakma yöntemleri hakkında bilgi verdi.…

okumaya devam et

Oruç Tutmak ve Sağlığımız

Dr. Ö. Üyesi Hayrullah Yazar, oruç tutmanın insan sağlığı açısından ne denli faydalı olduğu bütün dünyada bilim adamlarınca ispatlandığını söyledi. Ramazan ayı nedeniyle bir açıklama yapan Yazar, orucun insan sağlığı açısından son derece önemli olduğunu belirterek, "Artık bütün dünyada bilim adamlarınca kabul görmektedir. Hatta bu kabul günümüzde o kadar bilimsel hüviyet kazanmıştır ki son yıllarda Müslüman olan - olmayan…

okumaya devam et